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少林七十二绝技:一指金刚法

一指金刚法,为硬功外壮,属阳刚之劲。练习精纯,一指到处,能洞胸撤腑。此种功夫与阴手一指禅功,有异曲同工之妙,惟须恒字为功。

方法/步骤

 
  1.      一指金刚法是专练单指击物的硬气功。此功与点石功大同小异,只是后者是练二指之力,此功有与一指禅有相仿之处,一指禅为运气击物,一指金刚法全屏指力点击,故一指金刚法是硬功。

  2.      练法是每日于往来经过之墙壁及树木,或其他物体,以手之食指,点向墙壁及物体。起初轻轻点之,然后逐日逐渐增力。点后以练指秘方煎水洗之。洗时,趁温热时将指放入浸洗。每三十三日,换药一剂,勿间断,勿懈怠。初洗时,皮为之脱,肉为之肿,殆习之既久,则皮肤由粗糙而柔软。

  3.       年后则技成,以一指触任何物体,必有显著之痕迹:触木木可洞,触石石可碎,触人身则立见伤亡。盖三年苦功习之一指,聚精会神,其功纯,其志坚,故有此惊人效力。为了防止误伤,可练习不常使用的左手食指。技成后,非至万不得已时,切勿轻易用以伤人。此种功夫与阴手一指禅功,有异曲同工之妙,惟须持之以恒,才能学习到精纯的程度。

  4. 一指金刚法药方:

    川乌一钱、草乌一钱、南星一钱、蛇床一钱、半夏一钱、百部一钱、花椒一两、狼毒一两、透骨草一两、藜芦一两、龙骨一两、地骨皮一两、紫菀一两、青盐四两、刘寄奴二两、地丁一两

    以上药物用醋五碗,清水五碗上小火煎煮到七碗,练功前后加热浸泡双手。


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