养生拳法之最：立竿见影的养生功效，让任何养生法门都无法比拟

养生是当下最流行的词汇之一，在社会生活条件比较富足的当下，大家不缺吃穿，唯有最担心的就是身体健康问题。因为病能带来痛苦，让你破财，甚至夺命。所以健康问题是个大问题，因此，各种养生法门就随之出现了，诸如各种拳法、舞蹈、禅修、灵修、保健等等，但是什么才是最适合自己的养生方法呢？

有句话叫，人法地，地法天，天法道，道法自然。

从根本上讲，养生需得自然之法，柔和之行。而很多拳法太过刚猛，或者套路太多，流于形式，并不适合健身养生。舞蹈，很多过于追求形体，也不适合养生。禅修、灵修，单纯追求心灵，而缺乏身体护持。保健，很多保健食品、推拿按摩等一味追求利益，不能得其真法，也不能做到很好的养生。

当然，不能千篇一律，全盘否定，不然会得罪很多人的。但是有句话叫：好不好看疗效。在这里给大家介绍一个神奇的养生法门，为什么说神奇，是因为这个法门能够立竿见影，实用第一。这是任何养生法门都无法比拟的。

能够做到立竿见影，当下恐怕只有陈烯尧老师创立的长生般若掌了，这不是推崇，而是有事实依据的。有一些身体不适的人，在体验了陈烯尧老师的长生般若功之后，立刻身体上的症状就缓解或者消失了，其中有一个因受寒发热的男士，仅仅体验了五分钟，体温竟然恢复了正常。

很多人也感觉很好奇，现在就简单的介绍一下：长生般若掌，其特点：养生、祛病，立竿见影，实用第一。其基础：以长生诀为心法，融合玄脉祛病术。其功用：具有健身、祛病的特殊功用，其养生祛病效果立竿见影，是诸多养生之法都无法比拟的。适用人群：老少皆宜。

长生般若掌共有十八式，每一式的名字都很有意思：

一、真言无悔

二、万法归宗

三、乾坤倒转

四、风雨同舟

五、日月同辉

六、心有灵犀

七、无中生有

八、奈何桥边

九、杞人忧天

十、六道轮回

十一、山海经传

十二、游魂归来

十三、明珠出土

十四、迷津证道

十五、太虚逍遥

十六、无忧无虑

十七、浮光乍现

十八、凤凰梧桐

还是那句话，好不好看疗效。如果能有一种方法，不用吃药打针，就能把身体养好，而且还能通过这种方法祛除疾患，那倒是一件美事。有兴致的朋友不妨试一试。如果感兴趣，可以百度陈烯尧，了解更多。